Navodila za vajo »kaj lahko nadziram«

Potrebujete: prazen list papirja, svinčnik in učni list »kaj lahko nadziram«

• Na list papirja zapišite o čem razmišljate zadnje čase. Kaj se vam plete po glavi? (5 min)
• Poglejte kaj ste zapisali. Za vsako misel posebej se vprašajte »Ali lahko nadziram to stvar?« Če je odgovor »ne«, jo zapišite v zunanji krog priloženega učnega lista, če pa je odgovor »da«, potem jo zapišite v notranji krog.
• Poglejte kaj imate zapisano v notranjem krogu. To so stvari s katerimi se morate ukvarjati. Kar je zunaj kroga, sprejmite in se ne ubadajte preveč s tem, ker vam jemlje po nepotrebnem energijo. Saj veste, tega ne morete nadzirati, ker ni v vaši moči 😊

kaj_lahko_nadziram.jpg

Sprostitev_Cujecnost_Afirmacije.docx

GLAVO_GOR.pdf

Ovire na poti

Pred davnimi časi je kralj na glavno cesto svojega kraljestva dal postaviti velik kamen. Nato se je skril in opazoval, da bi videl, ali bo kdo odstranili ta kamen. Nekateri izmed najbogatejših trgovcev in dvorjanov so prišli po cesti, videli kamen in šli naprej okrog njega. Mnogi izmed njih so se še nesramno pritoževali nad kraljem, ki ne počisti svojih cest. Nihče pa ni niti pomislil, da bi kamen umaknil iz ceste.

Nato je po cesti prišel kmet z veliko košaro zelenjave. Ko se je približal kamnu, je odložil košaro in z velikim naporom odkotalil kamen s ceste. Ko je spet pobral svojo košaro, je na mestu, kjer je prej stal kamen, opazil mošnjiček. Odprl ga je in v njem našel pest zlatnikov in sporočilo, na katerem je kralj zapisal, da je zlato namenjeno tistemu, ki je odstranil kamen s ceste.

Kmet se je tako naučil resnico, ki je mnogi izmed nas ne bomo nikoli razumeli: vsaka ovira v življenju predstavlja priložnost za izboljšanje.

Medved in gozdne živali

Gozdnim živalim je prišlo na uho, da si je medved naredil spisek živali, ki jih bo pobil. Vsi so se prestrašili, čez nekaj časa pa jelen ni več zdržal psihičnega pritiska in je šel medveda vprašat, če je res, kar se govori v gozdu.
“Medo, slišal sem, da si si naredil spisek za pobijanje.”
“Ja!”
“Pa sem jaz na tej listi?”
“Ja!”
Naslednji dan najdejo jelena mrtvega. Po jelenu se okorajži volk.
“Hej medo, slišal sem, da si si naredil spisek za pobijanje.”
“Ja!”
“Pa sem jaz na tej listi?”
“Ja!”
Naslednji dan najdejo mrtvega tudi volka. Zdaj se odloči za obisk pri medvedu zajček.
“Živjo medo! A sem jaz tudi na tvojem spisku?”
“Ja!”
“Pa bi me lahko zradiral z njega?”
“Ja, ni problema!”

Komunikacija je vse!